闫字强,男,汉族,2000年6月19日生,共青团员,担任学院科创中心负责人,班级副班长兼生活委员,同时为青年志愿者大队的一员,作为新时代大学生,他积极进取、拼搏向上,真正做到了全面发展。
思想上,他思想积极,具有坚定、正确的政治方向,积极向党组织靠拢,始终以党员的身份要求自己,认真学习党的指导思想和理论知识,树立了正确的世界观、人生观、价值观。
学习上,他始终把学习当作自己的第一任务,认真学习专业知识,身为学生干部的他,合理规划时间,真正做到了学习、工作两不误,各科成绩都名列前茅。曾荣获2020—2021学年“国家励志奖学金”,先后参与省级大创项目、“挑战杯”和“互联网+”比赛、第五届中青杯全国大学生数学建模竞赛、美国大学生数学建模竞赛、2022全国大学生数学建模竞赛等活动,并取得可喜成绩。2022年10月,荣获2021-2022年度国家奖学金。
工作上,作为班级的副班长兼生活委员,他能够以身作则,管理好班级成员,努力配合好班主任与辅导员的工作,服务好班级每一位成员;作为科创中心负责人,会在学校举办活动时,积极参与,乐于奉献,让自己发光发热。
生活中,他积极乐观,在校作为学校青年志愿者大队的一员,积极参加公益活动,积极带领宿舍同学走向运动场。在外,他积极响应社区号召,参加疫情防控志愿者,始终以“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”作为自己的行动指南。
闫字强的学习技巧分享
(一)提前明确规划。刚刚步入大学,难免会有一些憧憬,但不要让自己松懈下来,要培养自己的自主学习能力,打铁还需自身硬,做什么事情要量力而行、分清主次。
(二)确定目标榜样。在学习生活中要有一个明确的对标榜样,可以是自己的学长学姐,也可以是身边优秀的人,要和他们定期沟通,身边有一个优秀的目标可以时刻提醒自己,给自己做心理暗示“他可以做到,我也有机会能够做到。”
(三)保证身体健康。身体是革命的本钱,要保证自己每天有8-10小时的睡眠时间,平时一定要保证足够的睡眠,日常生活也要有固定的运动时间,运动的时间也是自我对话的时间,可以复盘一些近期的情况,排解压力、释放情绪。
(四)善于打破信息差。除了在常规网站搜索相关经验和咨询老师同学外,还要自我努力,利用好手上每一个资源,拓展知识面,要有更强的信息检索能力、执行能力,完成既定目标后继续设定更远的目标。
(五)学会倾诉。定期可以和家人朋友沟通分享自己近期的生活,分享情绪,找一个倾听对象,得到重要的人的支持是自己前进的重要动力。
撰稿:党君玉
审核:王海龙
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