【个人介绍】

陈炳学，新疆理工学院能源化工工程学院青年志愿者中队成员，现任能化22-4班班长以及仪陇县马鞍镇团委副书记。在部门作为部门成员积极参与各项志愿服务活动，在班级里作为班长在工作上认真负责、积极完成学院和学校下发的各项工作，在组织上积极完成上级分配的任务。在学习上毫不松懈，在生活中踏实肯干，积极奋进。

【心得体会】

寒假期间，我在我的家乡仪陇县进行了社会实践，其中包括春运志愿服务和“仪陇学子看家乡”等活动。还参与由仪陇县蓝天救援队组织的急救培训，由共青团仪陇县委举办的春运志愿服务活动，跟随县级相关领导的脚步同近百名仪陇学子先后参观了新政镇张思德纪念馆以及河西工业园区，双胜镇仪陇育苗中心，和马鞍镇朱德纪念馆。在急救培训会上，我学到了在应对路人出现突发情况时所可能用到的人工呼吸的方法，心肺复苏相关知识以及如何进行简单的伤口包扎等实用性知识。在春运期间引导旅客进行安检，正确取票，找寻洗手间的具体方位。微笑服务，耐心引导。其中最令人印象深刻的是：有些老人在面对机器取票时手足无措，但他们在志愿者的细心指导下都能完成取票，每当看到他因为我们的帮助而露出感激的笑容时，我都感到无比满足。在观看了仪陇县工业，农业等各个方面的发展史后，我深深感受到仪陇县人民的勤奋与努力，但也看到了家乡在发展过程中面临的资金和技术方面的调整。吾辈青年也必将秉承两德遗志，努力学习，踏实奋斗，为家乡带来更为先进的科学技术与发展资金，为祖国的繁荣富强贡献青春力量。

总的来说，这次返乡实践经历对我而言极为宝贵。它不仅让我学到了很多实用的技能和知识，也让我对生命、家乡和社会有了更深刻的理解和认识。我坚信，在未来的日子里，我将带着这次实践的经验和领悟努力学习、奋发向上，为实现个人职业理想和社会发展，祖国长治久安，繁荣富强作出贡献。

【个人介绍】

张昊，新疆理工学院能源化工工程学院新媒体中心成员，过控23-2班心理委员，在部门作为部门成员积极参与部门拍摄、剪辑等工作，在班级里作为心理委员宣传心理健康知识，协助学校、院系开展心理健康教育活动，引导心理困扰的同学前往心理咨询室接受心理辅导。

【心得体会】

寒假期间，我在我的家乡白龙塘镇龙王村的村委会进行社会实践。初来乍到，村委上的领导都很热情的迎接我，我迅速的融入到了这个大集体之中。起初由于对具体工作的不熟悉，我感到有些手足无措，直到我迎来了我的第一项任务——撰写会议记录，这才改变了我窘迫的状况。之前并未接触过这种工作的我对自己的能力产生了怀疑，但是通过村干部的细致教导和不懈支持，我也顺利完成了这一任务。随着越来越多的任务完成，我逐渐适应了村委会的工作节奏和要求。后续通过实地走访访贫困户和老人，我对村民的生活状况也有了深入了解，包括他们的健康状况、家庭情况、经济来源等多个方面。这次走访也让我意识到村委会成员在改善居民福祉方面做出的巨大努力。

总结来说，这次返乡实践经历对我而言极为宝贵。它加强了我对于公共服务重要性的认识。我坚信，在未来的职业生涯中，我将带着这次实习的经验和领悟努力学习、奋发向上，为实现个人职业理想和社会发展作出贡献。

撰稿：陈炳学

审核：王海龙